南非旅游卫生安全须知南非旅游实用指南

(发布时间：2019年08月28日信息发布：重庆中国青年旅行社游客/发表人：雪哋里的刺猬)

因为野生动物、历史以及文化特色，南非每个月都吸引着从世界每一个角落飞来。但很多人对去南非旅游还是有些茫然失措，不清楚到南非旅游该做什么准备。重庆中国青年旅行社的小编今天带来了一篇南非旅游实用指南，为大家介绍下南非医疗卫生安全和南非旅游饮水安全问题。希望看完之后，你可以对到南非旅游无后顾之忧！

南非医疗卫生安全

到非洲旅游，首先需要考虑的就是医疗卫生的相关问题了。非洲大陆一直以来都是疟疾、霍乱、黄热病、艾滋病的高发区。所以很多人对去南非还是有所顾虑。小编今天想告诉大家的是，如果准备到南非旅行，那么医疗卫生方面你大可放下心来，因为南非的医疗卫生系统相当完善，各种公立和私立医院极多，让你再无后顾之忧。即便如此，还是要多加注意，否则就算能够及时就医，也不免遭受病痛之苦。和全世界其他很多国家一样，你在私人医院能享受到方便快捷的医疗服务，甚至比公立医院还要迅速。在动身旅行前，请先确定你最近已经付清医疗保险费用。各大医疗中心均有合格医生、牙医和其他专科医师坐诊，只是需要提前预约方可，不过如果出现突发或紧急情况则可例外。

疟疾

虽然南非大多数地区都没有疟疾，但是这种通过蚊子传播的传染病在克鲁格国家公园和夸祖鲁-纳塔尔省北部低洼地带一年四季都有发生。所以如果你要前往上述地区，请咨询医疗保健专业人士，了解应当采取什么预防措施。使用哪种预防药品，取决于你的个人健康状况、你在疫区逗留多长时间和具体什么季节。

就像俗语所说，“预防就是最好的治疗”，所以你最好避免蚊子叮咬。涂抹驱蚊剂并用衣服遮住。请穿上长袖衬衫、长裤和长袜，以保证不会感染疟疾。

南非很多野生动物保护区都没有疟疾侵袭肆虐，比如西北省的马蒂克维或匹兰斯堡保护区、林波波省的瓦特伯格保护区或者东开普、西开普和北开普三省的私人野生动物保护区等等，在这些保护区内你感受非洲的荒野气息与自然氛围，而且还不用担心会感染疟疾。特别是如果你带着不超过六岁的低龄儿童旅行或你身怀六甲，还打算去上述地区那就要慎重考虑，三思而后行。

请牢记一点：如果旅行归来头疼得厉害，还伴有关节疼痛和反复性发烧，那就要告知医生你去过疟疾高发区。疟疾症状有时会和流感症状混淆，一旦误诊，就会带来致命后果。

艾滋病毒/艾滋病

虽然南非艾滋病毒/艾滋病的发病率很高，但是只要你没有跟受感染者发生不安全性行为就大可放心。不论身在何处，药店和便利店都有免费避孕套可供使用，所以没有理由发生不安全的性行为。如果在南非有人不幸遭到强奸，医院都会免费发放抗逆转录病毒药物来预防艾滋病毒传播。

个人药物治疗

南非各地遍布药店，店内很多日常药品比如止痛药都可以在柜台上买到。而且有的大型连锁店也会有药品专柜，药品便宜，绝对物有所值，甚至物超所值。

如果你患有某种病症，最好带上药方，按方买药。如果你不慎将药品丢失，合格药剂师就应该能够找到替代药品，就算在南非这种药另有名称也一样。

南非旅游饮水安全问题

南非城市地区水龙头的饮用水非常安全卫生，广大游客可以放心饮用，放心举炊。然而在农村地区，饮用自来水也不一定安全卫生，建议必要时采取预防措施，提前带水以备不时之需。还有些农村地区用钻井取水，再将深井水用容器储存起来，继而通过供水系统进行净化处理，最后从水龙头流出。

南非水务森林部负责保证南非的国家水质量标准可以和世卫组织的标准相媲美。

统计资料显示，在南非人家庭中，有89.4%左右都使用管道供水。南非的国家供水；62%的家庭都认为用水相关服务质量很棒。当地水务当局要设法保持水干净，定期对南非饮用水的质量进行检测。南非水务森林部还会按照BlueDrop认证体系标准对这些管理部门进行评级。原水要在兰德水公司（水卫生中心）进行多方面净化工艺处理，以确保广大国民所引用水为洁净水，其中不含任何有害微生物和污染物。为免出现意外，请不要喝溪水和河水，尤其是有人居住区的河溪水，因为这些水流可能会携带水传染疾病。

要是你发现自己所在之地没有干净水源，那最好将水煮上至多10分钟进行最简单的消毒处理。你也可以在每25升水中加入一茶匙海滩水，或每200升水中放入一茶匙氯颗粒。如果是后面所述两种情况，起码要让水沉淀2小时方可引用。最好的办法就是将水放入透明容器内，然后在直射阳光下暴晒至少6小时之久，开始装满水（只留一点空隙）再摇晃，加满后每小时摇晃一次。

如果实在忙得不行，你还找到加油站小超市的瓶装水直接饮用。各种品牌的瓶装水都能买到，其中很多还是国际知名品牌。需注意，这里所说的瓶装水，既包含气泡矿泉水，也包括汽矿泉水以及果味矿泉水。其实到南非旅游，小编还是建议各位尽量购买瓶装水喝，因为喝直饮水有可能因为水土不服等原因，腹泻进医院。

以上就是重庆中国青年旅行社今天给大家带来的南非旅游实用指南。在南非这个梦幻的旅游目的地，有非常多的事情都变得有实现的可能。但是在将很多事情变成现实之前，首先需要保证自己的安全问题，比如医疗卫生安全，比如饮水安全。

重庆到南非旅游http://www.cqtrvl.com/xianlu/nanfei

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