——根据《通知书》前往出发地火车站（提前发车前1-2小时）候车。

——乘【火车硬座】（可升级硬卧/动车）前往甘肃省东南部陕甘川三省要冲——陇南。途经广元抵达地处秦巴山区，素有“秦陇锁钥，巴蜀咽喉”之称，被称为“陇上江南”.“甘肃的西双版纳”。

——根据贵宾到达时间，选择住陇南或者宕昌官鹅沟。
重庆中国青年旅行社温馨提示：（本产品统一出票车次，去程升级硬卧+60/动车+90元/张，自补差价）

——早餐后，参观甘肃“小九寨”【AAAAA官鹅沟国家森林公园：官珠沟+鹅漫沟】（全天安排游览，景区配套区间车65元/人必乘座），官鹅沟群山错落，绿水环绕，古树差天，气象万千，婀娜多姿，处处都是山水画。

——上午参观——【大河坝森林公园--鹅嫚沟】（游览时间约3小时），这里是美丽的，环境优美，空气清新，风景如画。这里集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、奇峰怪石、山岭重叠、幽谷纵横、天象景观等自然景观和人文景观于一体，景观资源整体品位高，空间布局特点突出，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。

——下午参观——【官鹅沟国家森林公园--官珠沟】（游览时间约4小时），乘观光车沿《前景区》由13个大小不等形态各异的湖泊，尤如一串绿色的珍珠镶嵌在沟内，湖水清澈透底，随湖底地貌高低呈不同颜色，那些倒映在湖中的古树象一条条巨龙卧在湖底。步行《主景区》峡谷两侧山势陡峭，山崖上有很多瀑布飞流直下，景观众多。在长数百米、高数百米、宽仅十米的各种形态峡谷中，河水震耳欲聋，凉风扑面而来，悬崖古松掩日，瀑布飞泻直下，有身处绝境之感，如此鬼斧神工的自然奇观，实属国内之罕见。

——游玩结束后（赠送--篝火晚会，因天气原因无法安排，不退费）。

——后入住休息（住宿景区农家乐/冬季住县城，具体以实际安排为准）。

——早餐后，乘车前往途经腊子口后抵达迭部，后抵达郎木寺。

——上午途经参观长征圣地天险腊子口——【腊子口纪念碑】（游览时间约20分钟），为纪念红军长征的壮举，缅怀具有伟大历史意义的腊子口战役。

——下午参观誉为亚当和夏娃的诞生地——【石城.扎尕那景区】（游览时间约2小时，不含区间车），地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。在这片仙境里，整个迭山石林较为引人注目。浩瀚的百里石林，峭壁峥嵘，石峰耸秀在阳光照射下烟波浩渺，璀璨生辉。这里有你想要的原始，这里有你看得到的生态。特别安排游览《爸爸去哪儿》拍摄地景点--【仙女滩景点】，漫步栈道，一览扎尕那鬼斧神工般的全貌！让你流连忘返，相机里留下的全是感动和感慨！

——结束后乘车前往素有“中国小瑞士风光”之称的郎木寺。参观藏传佛教寺院——【郎木寺】（不入内，外观游览时间约30分钟），被誉为甘南最后一片净土，如世外桃源一般遗世独立，罕若见的喇嘛寺院。寺庙屋脊上的法轮、金鹿在阳光的辉映下金碧辉煌、熠熠闪烁，僧俗民众宁静悠然，一派佛界风光。
                                                                           

——结束后安排入住休息(晚餐自理）。

——走进【郎木寺古镇】（自由活动），不仅处处透出几分神圣和神秘，也显露出些许的休闲和随意。来自世界各地的游客背着背包，拿着相机，不停地拍摄着高原小镇独特的民族风情和自然风光。

重庆中国青年旅行社温馨提示：如果住宿地为碌曲，则取消郎木寺外观和郎木寺镇自由活动。

——早餐后，乘车前往夏河，一路沿途观草原的风景。途经碌曲境内自然保护区--【尕海】（车观）草原与湖泊交相辉映感受真正的纯朴与自然。途经--【郭莽湿地】（车观），风轻日朗，白云朵朵，绿草如茵经幡飘扬，好似一幅美丽的生态画卷！。

——参观甘南大草原上金碧辉煌的，被誉为“世界藏学府”之称的——【AAAA拉卜楞寺】（游览时间约40分钟），电影《天下无贼》就在此取景拍摄，藏传佛教格鲁派六大寺院之一。拥有世界最长的转经廊，整个长廊包围了寺庙和整个居住区。整个建筑气势雄伟，鳞次栉比，错落有致。藏传佛教和文化中心，故有“中国小西藏”之称。
           

——乘车前往藏传佛教各派宗师的高层建筑——【米拉日巴佛阁】（外观20分钟，若登佛阁20元/人自理），途经参观高山草甸草原地貌——【美仁草原】（选择一个观光台，游玩约30分钟），这里是青藏高原特有的好风光。地势平缓、景色奇特，风格迥异，置身其境，让人感受到高原草地的辽阔和雄浑。同时大草原上牛羊成群，座座帐篷，纯朴的民情，辽阔的草原。

——下午参观峡谷地带——【AAAA赤壁幽谷景区】（游览时间约1小时，景区套票，若时间充足则游览天池冶海和赤壁幽谷，若时间不充足去其中一个景区，另一个则不产生门票退费），岩石多姿奇特，洞穴奇形怪状，大小不一岩石峭壁均成赤色，颇有长江赤壁之神韵。据专家考察定为沙砾岩丹地貌，岩石上的自然肖像，形态逼真，清晰可见。崖畔有仙人洞、喇嘛洞、妖魔洞、裹毡洞等富有传奇色彩的民间故事。赤壁幽谷幽静神秘、险峻、深邃，谷内岩石造型奇特，巨石崔巍，洞穴诡秘。十余里沟壑赭红色的悬崖峭壁色泽斑斓，颇有长江赤壁之神韵。

——途中观原始甘南的--【梯田及佛头景观】（远观），这里的自然风光，显得那么原始。

——结束后安排入住酒店休息。

——早餐后，乘车前往游览中国十大道教文化旅游胜地、国家首批5A级旅游景区【崆峒山旅游区】（游览时间约3小时）。崆峒山，是丝绸之路西出关中之要塞，自古就有“中华道教第一山”之美誉。
                                                                             
——西接六盘山，东望八百里秦川，南依关山，北峙萧关，泾河与胭脂河南北环抱，交汇于望驾山前。传说，被尊为人文始祖的轩辕黄帝曾亲临崆峒山，向智者广成子请教治国之道和养生之术；秦皇、汉武亦慕名登临；司马迁、杜甫、白居易、赵时春、林则徐、谭嗣同等文人墨客笔下多有赞誉。崆峒武术被誉为中国五大武术流派之一。自1994年以来，崆峒山获得了国家地质公园、国家级自然保护区、和中国最美的十大宗教名山等桂冠。

——结束后，乘车前往酒店安排入住酒店休息。